Obsah
U cukrovky dochází ke snížení schopnosti těla uzdravovat se, zejména v místech s menším krevním oběhem, jako jsou nohy nebo chodidla. Proto je velmi důležité vyhnout se odstraňování mozolů doma, protože by to mohlo způsobit rány, které se budou hojit velmi obtížně a které mohou infikovat.
Nejlepší způsob, jak snížit mozol doma a zmírnit bolest, je tedy:
- Umyjte si nohy dobře;
- Položte nohy na 5 minut do umyvadla s teplou vodou;
- Lehce pemzujte mozol.
Po vytvoření této malé škrábance na chodidle můžete na postiženou oblast stále nanést zvlhčovací krém, aby byla pokožka měkká a zabránilo se růstu mozolů.
Měli byste se však vyhnout krémům na odstranění mozolů, které se prodávají v lékárnách nebo supermarketech, protože mohou způsobit kožní léze, které, i když jsou velmi malé, se mohou u diabetiků nadále zvyšovat.
Znát veškerou péči, kterou by diabetik měl mít s nohama.
Jak urychlit zotavení
Aby se urychlilo zotavení pokožky a usnadnilo se odstranění kalusu, existuje několik opatření, která může diabetik přijmout během dne, například:
1. Noste pohodlnou obuv
Ideální obuv by měla být uzavřená, ale měkká a pohodlná, aby se zabránilo nadměrnému tlaku v některých oblastech, jako je palec nebo pata. Tímto způsobem je možné zabránit zvětšení velikosti mozolů nebo jejich výskytu na jiných místech.
Zajímavým tipem je použití dvou párů bot během stejného dne, protože tak je možné vyhnout se stejným tlakovým zónám z jedné boty na druhou.
2. Udržujte nohy čisté a suché
Nejlepší způsob, jak si nohy vyčistit, je umýt je teplou vodou, nepoužívejte příliš horkou vodu. Je to proto, že horká voda, i když může kalus zjemnit, ztěžuje hojení dalších malých ran na noze.
Po umytí nohy je stále velmi důležité velmi dobře osušit ručník, aby se zabránilo tvorbě plísní a snížila se šance, že noha vyklouzne dovnitř ponožky, což může způsobit větší bolest v mozole.
3. Navlhčete nohy
Kukuřice se objevují v důsledku zesílení kůže na místech vysokého tlaku, a proto je normální, že pokožka na těchto místech vysychá. Dobrým způsobem, jak omezit mozoly nebo se jim vyhnout, je udržovat pokožku nohou vždy dobře hydratovanou. Nejlepším způsobem je použít dobrý jednoduchý zvlhčovací krém bez zápachu nebo jiných chemikálií, které mohou poškodit pokožku.
Podívejte se na následující video o tom, jak vyrobit vynikající domácí lék na popraskání nohou:
Kdy jít k lékaři
Lidé s diabetem by měli pravidelně navštěvovat pedikéra, aby zhodnotili zdraví nohou a vyhnuli se komplikacím. Ve většině případů nemusí mozoly ošetřovat pedikér, avšak pokud se objevují velmi často nebo pokud to trvá déle, doporučuje se vyhledat vhodnou léčbu odbornou péčí.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým