Obsah
Dieta pro intersticiální cystitidu, což je zánět močového měchýře, by měla být bohatá na zeleninu a ovoce, ovoce, celozrnné výrobky, ryby a libové maso.
Součástí léčby intersticiální cystitidy je také kontrola hmotnosti a její udržení ve vhodné výšce. Tento přístup obecně oddaluje výskyt chronických onemocnění, jako je například intersticiální cystitida.
Ve stravě pro intersticiální cystitidu je také důležité vypít 8 až 10 sklenic vody denně a dát přednost čerstvým potravinám bohatým na vitamín C a organickým látkám, protože obsahují méně přísad a konzervačních látek.
Jiné potraviny mohou zhoršit příznaky cystitidy, a proto je třeba se jim ve stravě pro intersticiální cystitidu vyhnout, například:
- káva a kofeinové nápoje jako černý čaj;
- čokoláda;
- alkoholické nápoje;
- sycené nápoje;
- kyselé potraviny jako pomeranč, citron nebo ananas;
- rajčatové výrobky;
- umělá sladidla.
Vždy tedy existuje individuální variabilita, aby bylo možné přesně vědět, které potraviny je třeba ve stravě vyloučit pro ty, kteří mají intersticiální cystitidu, lze vytvořit potravinový deník, ve kterém jsou zaznamenány všechny konzumované potraviny a nápoje a ověřena souvislost se zhoršujícími se příznaky. cystitida. Tento potravinový deník pomáhá identifikovat bezpečné potraviny a potraviny, které zhoršují příznaky nemoci. Poznámky budou užitečným nástrojem pro zdravotnické pracovníky, jako je odborník na výživu, kteří pacienta doprovázejí.
Užitečný odkaz: