Obsah
Pocit nafouklého žaludku může souviset s několika faktory, ale hlavně se špatným trávením, nesnášenlivostí některých potravin a přebytkem plynů. Nadýmání žaludku však může naznačovat infekce parazity nebo bakteriemi, jako jsou H. pyloriby se například mělo zacházet.
Nafouklý žaludek obvykle nepředstavuje vážné zdravotní problémy, ale je důležité zjistit příčinu, abyste mohli změnit své stravovací návyky nebo zahájit léčbu léky, například ke zmírnění otoků, protože to může být docela nepříjemné.
Co může být nafouklý žaludek
Nafouklé břicho může nastat v důsledku několika situací, z nichž hlavní jsou:
1. Přebytečné plyny
Nadměrné množství plynu může mít za následek břišní nepohodlí a roztažení, celkové nepohodlí a dokonce i nafouklé břicho. Zvýšení produkce plynu obvykle souvisí se zvyky lidí, jako je necvičení fyzických aktivit, konzumace mnoha sycených nápojů a těžko stravitelných potravin, například zelí, brokolice, fazolí a brambor. Podívejte se na některé návyky, které zvyšují produkci plynu.
Co dělat: Nejlepším způsobem, jak bojovat s nadměrnou produkcí plynu a zmírnit tak příznaky, je přijetí zdravějších návyků, jako je pravidelná fyzická aktivita a lehčí strava. Podívejte se na některé přirozené a účinné způsoby, jak eliminovat střevní plyny.
2. Potravinová intolerance
Někteří lidé mohou mít nesnášenlivost k určitému druhu jídla, což má za následek potíže těla s trávením tohoto jídla a vést například k nadměrným plynům, bolestem břicha, nevolnosti a pocitu tíže v žaludku. Podívejte se, jaké jsou příznaky intolerance potravin.
Co dělat: Pokud si všimnete, že po konzumaci určitých potravin se příznaky objeví, je kromě doporučení vyhnout se konzumaci potravin, které tyto příznaky vyvolávají, důležité vyhledat gastroenterologa, aby intoleranci potvrdil.
3. Infekce
Některé infekce mohou vést k gastrointestinálním příznakům, jako jsou parazitární infekce. Někteří paraziti mohou způsobit gastrointestinální příznaky, například s průjmem, zvracením, nevolností a nafouknutým žaludkem. Podívejte se, jaké jsou příznaky červů.
Kromě infekce červy mohou kvasinkové a bakteriální infekce také vést k pocitu nafouklého žaludku. Příkladem je infekce bakteriemi Helicobacter pylori, které se mohou vyskytovat v žaludku a vést ke vzniku vředů, neustálému pálení žáhy, ztrátě chuti k jídlu, bolestem břicha a nadměrnému množství střevních plynů. Znát příznaky H. pylori v žaludku.
Co dělat: Je důležité jít k gastroenterologovi, aby vám nechal provést testy, aby zjistil příčinu infekce a stanovil tak nejlepší formu léčby. V případě parazitární infekce může být doporučeno použití albendazolu nebo mebendazolu a mělo by být používáno podle pokynů lékaře.
V případě infekce H. pylori, lékař může doporučit užívání antibiotik spojených s léky na ochranu žaludku, kromě doporučení návštěvy odborníka na výživu, aby osoba mohla dodržovat přiměřenou stravu. Zjistěte, jak se léčba provádí H. pylori.
4. Dyspepsie
Dyspepsie odpovídá pomalému a obtížnému trávení potravin, které mohou souviset s konzumací dráždivých potravin, jako je káva, nealkoholické nápoje, velmi kořeněná nebo kořeněná jídla, emocionální situace, jako je stres, úzkost nebo deprese, a užívání některých léků, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky, ibuprofen, kortikosteroidy nebo antibiotika. Dyspepsie může také souviset s přítomností bakterií Helicobacter pylori.
Co dělat: Léčba dyspepsie se provádí s cílem zmírnit příznaky a doporučuje se změnit stravovací návyky a osoba by měla jíst lehčí a výživnější potraviny, například ovoce, zeleninu a libové maso.
V případě, že je to způsobeno Helicobacter pylori, gastroenterolog stanoví nejvhodnější léčbu pro eliminaci bakterií.
5. Jíst příliš rychle
Jíst příliš rychle a příliš málo žvýkat brání žaludku vysílat signály do mozku, že je plný, což způsobí, že člověk sní více, což má za následek nejen přibývání na váze, ale také pocit plného a nafouklého žaludku, špatného trávení a pálení žáhy.
Nedostatek žvýkání navíc brání správnému trávení potravy v žaludku, což zpomaluje střevní průchod, například zácpu, říhání a plyn.
Co dělat: Pokud nafouklé břicho souvisí s příliš rychlým jídlem, je důležité, aby osoba věnovala pozornost tomu, co jí, jíst jídlo v klidném a tichém prostředí, jídlo 20 až 30krát žvýkat a přestat mezi každou sousto, nejlépe nechte příbory na talíři, abyste viděli, zda jste spokojeni nebo ne.
6. Rakovina žaludku
Rakovina žaludku je druh rakoviny, který může postihnout jakoukoli část žaludku a způsobuje příznaky, jako je neustálé pálení žáhy, nevolnost, zvracení, slabost, ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu, snížená chuť k jídlu a pocit plného a oteklého žaludku, zejména po jídla a otok levého supraklavikulárního ganglia, nazývaného také Virchowův ganglion, který velmi připomíná rakovinu žaludku. Znát příznaky rakoviny žaludku.
Co dělat: Léčba rakoviny žaludku se provádí chemoterapií nebo radioterapií a v závislosti na závažnosti, velikosti a umístění nádoru v žaludku může být nutné provést chirurgické odstranění části nebo celého orgánu. Kromě toho je důležité osvojit si návyky zdravého životního stylu, jako je vyvážená strava a pravidelné cvičení, aby se zabránilo progresi onemocnění.
Kdy jít k lékaři
Ačkoli to většinou není závažné, je důležité navštívit gastroenterologa, aby ověřil příčinu otoku žaludku, a proto lze definovat nejlepší léčbu. Kromě toho je nezbytné navštívit lékaře, pokud:
- Otok je trvalý;
- Objevují se další příznaky, jako je průjem, zvracení nebo krvácení;
- K úbytku hmotnosti dochází bez zjevného důvodu;
- Po léčbě předepsané lékařem příznaky nezmizí.
Pokud pocit nafouklého žaludku souvisí s problémy souvisejícími s jídlem, může gastroenterolog doporučit návštěvu odborníka na výživu, aby měl člověk přehled o svých stravovacích návycích.
Pokud to souvisí s infekcemi, může lékař doporučit použití antiparazitik nebo antibiotik podle identifikovaného infekčního agens, kromě použití žaludečních ochranných léků, jako je například Omeprazol nebo Pantoprazol.