Obsah
Výplach nosu pro sinusitidu je vynikajícím domácím prostředkem, který pomáhá léčit a zmírňovat příznaky ucpání obličeje typické pro sinusitidu.
Je tomu tak proto, že tento výplach nosu rozšiřuje nosní kanály a napomáhá snadnějšímu úniku sekretů a ponechává dýchací cesty volné, čímž snižuje bolest a nepohodlí. Pokud se nosní výplach provede po nebulizaci zánětu vedlejších nosních dutin, budou výsledky ještě lepší.
Složení
- 1 lžička jedlé sody;
- 2 čajové lžičky mořské soli;
- 250 ml teplé převařené vody.
Režim přípravy
Smíchejte všechny přísady, dokud nezůstane homogenní roztok, a uchovávejte je ve skleněné nádobě, dobře zakryté.
Pomocí kapátka nakapejte 2-3 kapky tohoto solného roztoku do každé nosní dírky a otočte hlavu mírně dozadu, aby kapalina pronikla nosem a dosáhla až k hrdlu.
Toto vyplachování nosu by mělo být prováděno dvakrát až třikrát denně po dobu trvání krize onemocnění, nejlépe po rozprašování. Podívejte se na video, jak udělat nebulizaci pomocí léčivých rostlin:
Nosní výplach sérem a stříkačkou
Vyplachování nosu injekční stříkačkou pomáhá odstranit přebytečné sekrece uvnitř dutin a také umožňuje eliminovat případné nečistoty uvnitř nosu, což zhoršuje příznaky.
Toto mytí lze provádět několikrát denně a v ideálním případě by mělo být sterilním fyziologickým roztokem, ale lze ho provést také směsí 1 sklenice teplé minerální vody se 3 lžícemi zředěné soli. Voda z vodovodu by se neměla používat, protože může obsahovat bakterie, které mohou způsobit infekci.
Složení
- 100 ml séra nebo minerální vody se solí;
- 1 čistá stříkačka (3 ml).
Jak udělat
Natáhněte směs séra nebo minerální vody do stříkačky. Poté mírně nakloňte hlavu na jednu stranu a vložte špičku injekční stříkačky do horní nosní dírky.Pokud je například hlava nakloněna doleva, měli byste špičku injekční stříkačky umístit do pravé nosní dírky.
Stiskněte píst injekční stříkačky, dokud nezačne voda pronikat do nosní dírky. Upravujte sklon hlavy, dokud sérum nezačne vytékat z druhé nosní dírky. V některých případech se sérum může před odchodem hromadit uvnitř dutin, což může na tváři způsobit mírné nepohodlí.
Po umytí vyfoukejte nos, abyste odstranili přebytečné sekrece, a opakujte pro druhou nosní dírku.
Podívejte se na recepty na některé možnosti domácí léčby sinusů nebo na nebulizaci, které si můžete připravit doma.