Obsah
Oxytocin je hormon produkovaný v mozku, který hraje důležitou roli při usnadňování porodu a kojení, ale lze jej také najít v lékárnách ve formě tobolek, tekutin nebo sprejů, jako je tomu například u přípravku Syntocinon, a používat pouze v souladu s lékařskou radou.
Je také známý jako hormon lásky, a to díky své roli při zlepšování nálady, sociální interakce, snižování úzkosti a zvyšování vazeb mezi partnery. U mužů je tento hormon schopen snížit agresivitu, čímž je příjemnější, velkorysější a sociální, i když jeho výkon je často blokován působením testosteronu. Další informace o účincích oxytocinu na muže.
K čemu to je
Hlavní funkce oxytocinu v těle jsou:
1. Usnadněte doručení
Díky své rytmické stimulaci ke kontrakci dělohy pomáhá oxytocin přirozeně produkovaný tělem při porodu. Ve formě léku se však používá, je-li to nutné k vyvolání porodu, u těhotných žen, jejichž porod neproběhl v očekávaném čase, například u žen nad 41. týden těhotenství nebo pokud je velmi dlouhý.
Měl by být používán pouze s indikací porodníka a nemůže být použit při jiných příležitostech těhotnými ženami kvůli riziku porodu nebo předčasného porodu.
2. Pomozte kojit
Oxytocin je přirozeně produkován v těle ženy díky sání dítěte během kojení. Syntetický hormon prodávaný v lékárnách lze použít 2 až 5 minut před každým krmením nebo před odsátím mléka odsávačkou, pokud má žena potíže s kojením nebo pokud je adoptivní matkou, pomáhá kojit a spojení mezi matkou a syn.
3. Zlepšit sociální vztahy
Oxytocin hraje roli při zlepšování sociální interakce, při vnímání emočních projevů a citlivosti, proto se zdá, že tento hormon má pozitivní účinky na pomoc při léčbě pacientů s autismem a schizofrenií, v případech indikovaných psychiatrem.
4. Pomozte bojovat proti depresi a úzkosti
Tento hormon dokáže přizpůsobit projev emocí, snížit pocit stresu, kromě zlepšení nálady a soužití s lidmi, a v některých případech může pomoci léčit lidi s depresí, intenzivní úzkostí a sociální fobií. V těchto případech by měl užívání oxytocinu indikovat také psychiatr.
5. Zvyšte potěšení z intimního kontaktu
Předpokládá se, že oxytocin hraje roli při zlepšování libida a sexuální výkonnosti, přičemž ve spojení s testosteronem u mužů a progesteronem u žen zlepšuje kromě potěšení i potěšení a zájem o intimní kontakt vaginální lubrikace a dosažení orgasmu.
Fyzický kontakt, nejen sexuální, ale také objetí a mazlení, jsou způsoby, jak zvýšit oxytocin bez nutnosti užívání léků. Podívejte se na další způsoby, jak přirozeně zvýšit oxytocin.