Obsah
Mateří kašička je skvělý domácí lék, který pomáhá předcházet akutnímu infarktu myokardu. Je to proto, že zlepšuje pružnost cév.
Složení
- 1 litr včelího medu
- 20 g mateří kašičky
Režim přípravy
Nařeďte 20 g čistého mateří kašičky na 1 litr včelího medu a vezměte 4 lžíce denně, například k osladení džusů, mléka nebo jogurtu.
Včelí mateří kašička je schopna udržovat pružnost stěny cév, čímž je odolnější a je velkou pomocí při prevenci infarktu.
Jeho konzumace však nevylučuje potřebu přijmout další preventivní opatření, jako je snížení příjmu tučných potravin zejména živočišného původu a smažených potravin, mléčných výrobků, kávy nebo čokolády; cvičte střídmě, abyste podpořili pocení a hlavně bojovali proti stresu; a pokud jste kuřák, přestaňte kouřit.
Užitečné odkazy:
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým