Obsah
Existuje několik možností léčby osteoartrózy, například analgetické, protizánětlivé nebo doplňky glukosaminu a chondroitinu, které jsou předepsány praktickým lékařem, geriatrem nebo revmatologem v závislosti na symptomech, jejich intenzitě a potřebách každého z nich. osoba.
Kromě užívání léků k úlevě od příznaků je také nezbytné uchýlit se k dalším alternativám, jako je například fyzioterapie a pilates, které pomáhají posilovat svaly a chránit chrupavku, zhubnout, cvičit fyzické aktivity, zaměřit se na úpravy v postoji a upřednostňujte stravu s protizánětlivými vlastnostmi, bohatou na zeleninu, semena a ryby.
Artróza nebo osteoartróza je onemocnění, které degeneruje chrupavky těla a je běžné postihovat místa, jako jsou kolena, ruce, páteř a boky. Zjistěte více o tom, jak identifikovat a co dělat pro zvládnutí nemoci.
Hlavní léky používané k léčbě osteoartrózy jsou:
1. Léky proti bolesti
Paracetamol (Tylenol) je hlavní analgetikum používané k úlevě od bolesti artrózy a měl by být užíván až 4krát denně, nebo podle doporučení lékaře, což je obecně dostatečné pro výkon každodenních činností. Tento lék by měl být předepsán lékařem a používán podle intenzity příznaků každé osoby.
Opioidy, jako je například kodein (Codein) a tramadol (Tramal), jsou silnějšími analgetiky, které se používají v případech, kdy je bolest velmi intenzivní nebo se běžnými analgetiky nezlepší. Silnější verze opioidů, jako je například morfin, oxykodon a metadon, jsou také možností pro ty, kteří trpí velmi intenzivní a omezující bolestí.
Existují také kombinace paracetamolu s opioidy, které lze také pod lékařským vedením použít, jako je tomu v případě léků Paco, s paracetamolem a kodeinem, a lék Ultracet s paracetamolem a tramadolem.
2. Protizánětlivé látky
V dobách krize lze použít pouze protizánětlivé léky, jako je diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) nebo naproxen (Flanax), které lze užívat ve formě tablet nebo injekcí. Je to proto, že pokud jsou používány příliš často, mohou způsobit vedlejší účinky, jako je žaludeční vřed a selhání ledvin.
3. Glukosamin a chondroitin
Doplňky chrupavky s glukosaminem a chondroitinem (Condroflex) se používají k regeneraci a udržení pružnosti a mazání kloubů, u některých lidí s dobrými výsledky.
4. Kortikoidy
Kortikosteroidy, jako je prednison (Meticorten), mohou být alternativou v některých případech stálé bolesti spojené s chronickým zánětem a měly by být používány pouze na základě lékařské pomoci. Kortikosteroidy může také lékař injikovat přímo do kloubů každé 3 nebo 6 měsíců, což pomáhá kontrolovat zánět a bolest v místě aplikace.
Další injekční možností léčby je kyselina hyaluronová, která pomáhá snižovat bolest a zlepšovat pohyblivost kloubů.
5. Poláci
Topické léky, jako jsou protizánětlivé látky v masti nebo kapsaicin, jsou možnosti přenosu na zanícené místo, které pomáhají snižovat bolest a nepohodlí, a lze je pod lékařským vedením používat 3 až 4krát denně až 20 dní. vyhnout se nebo snížit potřebu perorálních léků.
Nakonec, když jsou příznaky velmi intenzivní a nezlepší se pomocí přírodních prostředků a léčby, může být nutný chirurgický zákrok, který může odstranit zanícené části nebo nahradit poškozenou chrupavku. Zjistěte více o dalších možnostech léčby osteoartrózy.
Možnosti přírodní léčby
Domácí léčba osteoartrózy se provádí jako způsob, jak pomoci léčbě určené lékařem, nikdy ji nenahrazovat, urychlit zotavení z bolesti a zánětu nebo být volbou pro lidi, kteří mají málo příznaků nebo jim chtějí jen zabránit. Skládá se z:
- Vykonávat fyzické aktivity, nejlépe plavání nebo vodní aerobik;
- Fyzioterapie a cvičení pilates provádějte alespoň dvakrát týdně pod vedením fyzioterapeuta;
- Buďte opatrní při držení těla a používejte pomůcky pro pohyb, jako jsou podpěry, rampy a zábradlí, doma i v práci, fyzioterapeutem a pracovním terapeutem;
- Masírujte éterickými oleji, které pomáhají vyfouknout, jako je zázvor, levandule nebo bazalka;
- Používejte alternativní techniky, jako je akupunktura, které mohou pomoci léčit některé lidi a pomáhat zvládat bolest a nepohodlí.
Existují také potraviny s protizánětlivými vlastnostmi, bohaté na omega-3, antioxidanty, vápník a bílkoviny, které lze přijmout v každodenní stravě jako pomoc při boji proti zánětu, s rybami, semeny, citrusovými plody, bobulemi, zeleninou například kokosový olej a olivový olej. Některé čaje lze navíc připravit z rostlin s protizánětlivými vlastnostmi, jako je rozmarýn a sucupira, jako doplněk léčby podle pokynů lékaře.
Další tipy najdete v následujícím videu: