Obsah
Cholesterol u žen se liší v závislosti na jejich hormonální frekvenci, a proto je častější, že ženy mají nejvyšší hladinu cholesterolu během těhotenství a menopauzy, a proto je důležité se stravovat správně, zejména v těchto fázích, aby se zabránilo komplikace a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Vysoký cholesterol obvykle nezpůsobuje příznaky a jeho diagnóza se provádí pomocí krevního testu, který hodnotí celkový cholesterol a jeho frakce (LDL, HDL a VLDL) a také triglyceridy. Je důležité provádět tento test maximálně každých 5 let, zejména po 30. roce věku, nebo jednou ročně, pokud existují rizikové faktory pro vysoký cholesterol, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak nebo například během těhotenství.
Cholesterol v těhotenství
Cholesterol se začíná během těhotenství přirozeně zvyšovat od 16 týdnů těhotenství a dosahuje dvojnásobné hodnoty, kterou měla žena před otěhotněním. Jedná se o normální změnu a mnoho lékařů se příliš nezajímá o toto zvýšení, protože po narození dítěte má tendenci se vrátit k normálu.
Pokud však žena již měla vysoký cholesterol před otěhotněním nebo pokud má velkou nadváhu a má také vysoký krevní tlak, může lékař doporučit změnu stravovacích návyků, aby se předešlo komplikacím během těhotenství a také aby se zabránilo ženě v udržování cholesterolu vysoká po porodu.
Tady je, co dělat, abyste kontrolovali hladinu cholesterolu v těhotenství.
Cholesterol v menopauze
Cholesterol má také tendenci se zvyšovat během menopauzy, což je normální a očekávaná změna. Stejně jako v každém stadiu by však měla být léčena velmi vysoká hladina cholesterolu v menopauze, protože zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt.
Nižší hladina cholesterolu u žen je způsobena přítomností estrogenu v krvi a protože estrogen dramaticky klesá po dosažení věku 50 let, je to právě v této době, kdy se zvyšuje hladina cholesterolu u žen.
Léčba v tomto případě může být provedena prostřednictvím hormonální substituční terapie po dobu 6 měsíců. Pokud se hladina cholesterolu nevrátí k normálu, měla by být žena odeslána ke kardiologovi nebo endokrinologovi, aby zahájil specifickou terapii, která může zahrnovat užívání léků.
Příčiny vysokého cholesterolu u žen
Hlavní příčinou zvýšeného cholesterolu u žen jsou hormonální změny, ke kterým dochází hlavně během těhotenství a menopauzy, ale kromě toho k vysokému cholesterolu přispívá i užívání antikoncepčních pilulek, kortikosteroidů a anabolických steroidů. Další faktory, které také zvyšují hladinu cholesterolu u žen, jsou:
- Dědičný faktor;
- Hypotyreóza;
- Nekontrolovaný diabetes;
- Obezita;
- Renální nedostatečnost;
- Alkoholismus a
- Sedavý životní styl.
Pokud se u ženy vyskytne některá z těchto situací, je u ní vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda, takže léčbu snižující hladinu cholesterolu je třeba zahájit brzy před věkem 50 let nebo jakmile se zjistí, že se cholesterol změní.
Zpočátku léčba spočívá ve změně stravovacích návyků spojených s fyzickou aktivitou. Pokud jsou ceny i po 3 měsících změny životního stylu stále vysoké, doporučuje se zahájit léčbu specifickými léky ke snížení hladiny cholesterolu.
Jak zacházet
Léčba cholesterolu u žen může být provedena změnou stravovacích návyků, cvičením fyzické aktivity a užíváním léků, které pomáhají regulovat hladinu cholesterolu a předcházet komplikacím.
Užívání léků obvykle indikuje lékař, pokud je LDL cholesterol (špatný cholesterol) nad 130 mg / dL a není kontrolován pouze změnami stravy a fyzickou aktivitou. Léčba vysokého cholesterolu v těhotenství může být provedena vhodnou dietou a jediným lékem, který lze v této fázi použít, je cholestyramin.
Podívejte se na následující video a dozvíte se více o tom, co dělat pro snížení hladiny cholesterolu:
Ženy s vysokým cholesterolem by měly být při užívání antikoncepčních tablet velmi opatrné, zejména u těch, které jsou založeny na progesteronu, protože ještě více zvyšuje hladinu cholesterolu a zvyšuje riziko srdečních onemocnění a cévní mozkové příhody.
Referenční hodnoty cholesterolu
Referenční hodnoty pro cholesterol pro dospělé starší 20 let byly stanoveny Brazilskou společností pro klinické analýzy [1] [2] s přihlédnutím k kardiovaskulárnímu riziku odhadnutému žádajícím lékařem jako:
Typ cholesterolu | Dospělí nad 20 let |
Celkový cholesterol | méně než 190 mg / dl - žádoucí |
HDL cholesterol (dobrý) | vyšší než 40 mg / dl - žádoucí |
LDL cholesterol (špatný) | méně než 130 mg / dl - nízké kardiovaskulární riziko méně než 100 mg / dl - střední kardiovaskulární riziko méně než 70 mg / dl - vysoké kardiovaskulární riziko méně než 50 mg / dl - velmi vysoké kardiovaskulární riziko |
Non-HDL cholesterol (součet LDL, VLDL a IDL) | méně než 160 mg / dl - nízké kardiovaskulární riziko méně než 130 mg / dl - střední kardiovaskulární riziko méně než 100 mg / dl - vysoké kardiovaskulární riziko méně než 80 mg / dl - velmi vysoké kardiovaskulární riziko |
Triglyceridy | méně než 150 mg / dl - nalačno - žádoucí méně než 175 mg / dl - není nalačno - žádoucí |
Chcete-li lépe pochopit, co každý typ cholesterolu znamená a referenční hodnoty, podívejte se, jaké typy cholesterolu jsou.
Vložte výsledek testu na cholesterol do kalkulačky a zkontrolujte, zda je vše v pořádku:
Vldl / triglyceridy vypočtené podle Friedewaldova vzorce